여름철은 햇살이 뜨거워지고 높은 기온이 지속되며, 고령자들에게는 건강 관리가 그 어느 때보다 중요해지는 시기입니다. 그렇다면 여름철에 고령자의 건강을 어떻게 효과적으로 관리할 수 있을까요? 이 글에서는 다양한 방법과 실질적인 조언을 상세히 알아보도록 하겠습니다.여름철 고령자 건강 관리의 중요성여름철에는 기온이 크게 상승하면서 고령자들이 더 많은 건강 위험에 노출됩니다. 특히, 탈수, 열사병, 심장 질환 등의 위험이 증가하기 때문에 적절한 관리가 필요해요. 주요 건강 위험 요소여름철 고령자들이 겪을 수 있는 주요 건강 위험 요소는 다음과 같습니다: 탈수: 고온다습한 환경에서는 땀을 많이 흘리기 때문에 수분 섭취가 부족해질 수 있어요. 열사병: 기온이 지나치게 높은 날씨에서는 체온 조절이 어려워질 수 있..
